芳華來~天天艾灸好就是没时间?一秒搞定8持续的艾灸方法了解一

  原标题:芳華來~天天艾灸好,就是没时间?一秒搞定,8持续的艾灸方法了解一下(1)

  于是,我就想,如果把精油和其他常见的媒介物结合起来,是不是能够潜移默化让精油传播的更远?

  每次使用的时候,先将艾草精油滴在导入层,贴在需要的位置上,静静等待美好发生就好。

  精油小分子,比传统的大分子小6倍,比我们人体细胞还要小8倍,能够快速渗透到身体经络。

  而艾草精油贴一撕即贴,严格掌握发热技术,6-8小时,40-50度恒温作用,持续发热,舒缓你的身体。

  艾灸效果很大程度体现在艾草精油的吸收上,而在传统艾灸过程中,大部分的有效成分都随烟雾挥发出去,真正被人体吸收的比较少。

  一般我们配的2毫升的艾草油,里面有2-3滴的艾草纯油,其他的是辅助精油吸收的分馏椰子油。

  纯的1滴艾油在按摩后,10秒内能够被肌肤吸收,但是直接涂抹皮肤会刺激,加上热度容易敏感,所以一定要用基础油来调和。

  它使老化细胞代谢,新细胞 再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润、延缓衰老。

  可疏通经络、通五脏、平衡干湿体质、调整亚健康状态、增强人体的免疫力、强身健体。对于身体的各种关节疼痛,比如颈椎疼痛,关节炎,肩周炎,腰椎疼痛等都有效果。

  如果你想自己调配,也可以按这个比例调,比如还可以加入生姜,黑胡椒,冬青,马郁兰等精油。这些都是止疼很好的精油。

  取艾油5滴左右在下腹部进行按摩,或者胃部,脚底,之后把剩余的倒在艾草贴上,贴在冰冷的地方。

  可以温经脉促进局部血液循环,具有很好的通经,健胃,促循环的效果,缓解由于宫寒引起的经痛,胃炎引起的胃痛,循环弱引起的手脚冰冷问题。(可在经期使用)。

  或者滴4-5滴月桂叶,罗文莎叶在艾草贴上。贴与胸部,或颈部 针对咽喉不适,咳嗽,胸腔炎症,呼吸不畅等问题。

  取艾油5滴左右在腹部进行按摩,然后将剩余的油倒在艾草贴上,能有效促进消化系统的正常运作。

  你还可以把小茴香,黑胡椒,生姜等香料类的油,取1-2滴混合后滴在艾草贴上,形成复方精油,除了促进消化还能缓解胃酸,胃痛,胃胀问题。

  取艾油20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧,或者各取5滴左右于脚底按摩并在夜里睡觉时配合贴艾草贴。长期使用能够补气、有效提升免疫力。返回搜狐,查看更多